Garshana Handschoenen

Traditionele Ayurvedische droge-massage handschoen gebruikt bij Garshana. Toegepast op droge huid (zonder olie), exfolieert het zacht, stimuleert het de microcirculatie en lymfestroom, en wordt vaak gebruikt vóór Abhyanga om kapha te wekken en te verlichten terwijl het vāta met ritmische bewegingen aarden.

Hoe te gebruiken

• Op volledig droge huid, begin bij de voeten en werk omhoog richting het hart.

• Gebruik lange strijken op ledematen; kleine cirkels over gewrichten; met de klok mee cirkels op de buik.

• 3–7 minuten, daarna douchen of gevolgd door warme olie Abhyanga.

Verzorging
Houd droog na gebruik. Af en toe met milde zeep met de hand wassen; volledig aan de lucht laten drogen. Niet gebruiken met oliën.

Opmerkingen
Alleen uitwendig gebruik. Vermijd het gezicht, gebroken/geïrriteerde huid, actieve eczeem/psoriasis, spataderen of acute ontsteking. Gebruik lichte druk als de huid dun of zeer vāta is. Vermijd buikwerk tijdens de zwangerschap.