Kansa Lichaams- en Hoofdhuidmassage
In Ayurveda is massage een praktijk die verder gaat dan ontspanning; het wordt beschouwd als een dagelijkse handeling van zelfzorg die het natuurlijke evenwicht van het lichaam ondersteunt. Kansa is een traditionele bronslegering van koper en tin, die al eeuwenlang wordt gebruikt in Ayurvedische lichaamsbehandelingen. Vedische teksten beschrijven Kansa-metaal als van nature verkoelend en balancerend, bijzonder geschikt om overtollige Pitta te kalmeren. Deze met de hand gemaakte gereedschappen zijn ontworpen voor gebruik na het insmeren van het lichaam met olie; het gladde bronzen oppervlak glijdt over de met olie bedekte huid en werkt zachtjes in op de spieren van de schouders, rug, armen, benen en voeten.
Ontdek de Kansa Lichaamsmassagegereedschappen
Zeven gladde Kansa knoppen. Een gesneden houten handvat. Druk precies waar je het nodig hebt.
Dit gereedschap is gemaakt voor twee toepassingen: Śiro Abhyanga, de klassieke Ayurvedic hoofdhuidmassage, en marma-puntbehandeling op het lichaam. De afgeronde knoppen zijn gevormd om nauwkeurig op een marma-punt te passen en daar contact te houden bij je schouders, de basis van je schedel, je bovenrug, de voetzolen. Langzaam gebruikt, met olie, onttrekt de Kansa overtollige warmte uit je weefsel. Je voelt direct de verlichting.
Op de hoofdhuid bedekken de knoppen bij elke beweging een breed gebied. Op het lichaam lokaliseert een enkele knop het precieze marma-punt. Eén gereedschap, twee toepassingen, één materiaal waarop de Ayurvedic traditie specifiek voor deze kwaliteit vertrouwt: massief brons koelt af. Het kalmeert je Pitta, brengt je Vata tot rust.
Een Ayurvedic voetmassagestaf met een kansa (koper-tin brons) koepel en een ergonomisch handvat van hardhout. Gebruikt in Kansa Vatki/Padabhyanga om plantaire marma-punten te stimuleren, de lymfestroom te ondersteunen, overtollige pitta te verkoelen en het zenuwstelsel te ontspannen.
Een met de hand gegoten Kansa (koper-tin brons) kom gebruikt in Padabhyanga en Kansa Vatki therapie. De natuurlijke verkoelende eigenschap van Kansa helpt pitta te kalmeren, vermoeide voeten te verzachten en het zenuwstelsel te kalmeren terwijl het plantaire marma punten stimuleert.
Twee bollen, elk gevormd voor een ander deel van het gezicht. De grotere bol glijdt over de wangen, het voorhoofd en de kaaklijn, en bedekt de brede, open gebieden met langzame cirkelvormige bewegingen. De kleinere bol draait voor het precieze werk: slapen, wenkbrauwen, onder de ogen, de randen van de neus.
Het metaal heeft van nature een verkoelende eigenschap. In Ayurveda wordt dit traditioneel geassocieerd met Pitta-balans — een kalmering van warmte en prikkelbaarheid in de huid. De lichte grijs-groene tint die je tijdens het gebruik kunt opmerken, is een natuurlijke reactie tussen het metaal, de olie en de pH van je huid. Het spoelt gemakkelijk af en is niet schadelijk.
Breng 3 tot 4 druppels gezichtsolie aan voordat je begint. Werk over beide zijden van het gezicht, beginnend vanuit het midden en naar buiten toe bewegend. Zachte druk is voldoende — het hulpmiddel doet het werk. Vijf tot tien minuten per dag is ideaal.
Alleen voor uitwendig gebruik. Maak na elk gebruik grondig schoon en droog. Bewaar op een droge plaats, uit de buurt van vocht.
De Mini Kansa Wand is gegoten uit klassiek Kansa, een koper-tin brons dat al eeuwenlang wordt gebruikt in de Ayurvedic gezichtsbehandeling. De koepel is bewust klein van formaat om de orbitale bot te volgen, de wenkbrauwkam te bereiken, zich te nestelen in de slaap en de vier marma-punten rond het oog te behandelen die een groter hulpmiddel niet met precisie kan bereiken.
Kansa heeft een van nature verkoelende eigenschap. In Ayurveda wordt dit geassocieerd met het kalmeren van Pitta, de opgehoopte hitte die zich rond de ogen uit als zwelling, gevoeligheid en een doffe, ongelijkmatige teint. Gebruikt met een gezichtsolie in langzame, bewuste cirkels, trekt de koepel die hitte naar buiten en helpt de olie vollediger te absorberen dan wanneer je het met de hand aanbrengt.
Dit is het hulpmiddel dat wordt gebruikt bij Netra Abhyanga, het traditionele Ayurvedic ritueel voor het gebied rond de ogen. Thuis, beoefend gedurende vijf minuten elke ochtend of avond, is het een van de stilzwijgend meest effectieve gewoonten die je in een dagelijkse routine kunt opnemen.
De Kansa Kam is een hoofdhuidgereedschap gemaakt van Kansa-metaal, het koper-tin brons dat al eeuwenlang wordt gebruikt in Ayurvedic rituele praktijken. De tanden van de kam zijn spits en ontworpen om door het haar de hoofdhuid te bereiken, waarbij ze contact maken met de marma-punten van het hoofd terwijl de kam langzaam over de hoofdhuid beweegt. Dit is geen massagemiddel dat met druk wordt gebruikt. De juiste techniek is langzaam, bedachtzaam en zacht, de spitse tanden doen het werk; jij leidt de kam slechts.
Kansa heeft van nature een verkoelende eigenschap. In Ayurveda wordt dit geassocieerd met het kalmeren van Pitta in het hoofd, de opgehoopte warmte die zich uit in gevoeligheid van de hoofdhuid, irritatie en een rusteloze, oververhitte geest. De kam voert die warmte zachtjes naar buiten terwijl hij over de hoofdhuid beweegt.
Dit is een gereedschap voor dagelijks gebruik. Twee tot drie minuten ’s avonds, droog gebruikt of met een lichte haarolie, is voldoende. Bij regelmatig gebruik wordt het een van de rustigere en meer aardende gewoonten in een dagelijkse Dinacharya praktijk van Śīrṣa Abhyanga.
De Kansa Gua Sha is een gezichtsmassagehulpmiddel, met de hand gegoten in Kansa-metaal, het traditionele koper-tin brons dat wordt gebruikt in de Ayurvedic praktijk. De vorm volgt de gua sha-techniek: brede, weloverwogen bewegingen over de kaak, nek, wangen en het voorhoofd. Het materiaal is wat het onderscheidt van stenen hulpmiddelen.
Kansa heeft een van nature verkoelende eigenschap. In Ayurveda wordt dit geassocieerd met het kalmeren van Pitta, de hitte en prikkelbaarheid in de huid die zich uit in roodheid, zwelling en een ongelijkmatige teint. Stenen hulpmiddelen bezitten deze eigenschap niet. De Kansa onttrekt zacht warmte van het huidoppervlak terwijl het hulpmiddel eroverheen beweegt, waardoor de ervaring van het gebruik ervan anders aanvoelt in de hand.
Gebruikt met een gezichtsolie en langzame, opwaartse bewegingen, helpt de Gua Sha de olie gelijkmatig te laten intrekken en laat de huid er kalm en verzorgd uitzien. Het is een oefening die vijf minuten duurt en niets meer vereist dan een paar druppels olie en een vaste routine.
Kansa-gereedschap voor lichaam, hoofdhuid en voeten — Uw gids
Art of Vedas biedt de Kansa Lichaamsstok (een groot koepelvormig gereedschap voor brede lichaamsstreken), de Kansa Vatki (een plat, op de voet gericht gereedschap dat traditioneel wordt gebruikt voor Pada Abhyanga), en de Kansa Hoofdhuidmassager (ontworpen met meerdere afgeronde knoppen voor hoofdmassage). Elk gereedschap dient een ander doel binnen het Abhyanga ritueel.
Breng de door u gekozen massageolie royaal aan op de huid. Gebruik matige druk en beweeg de lichaamsstaf in lange, vloeiende halen langs de ledematen (van de uiteinden naar het hart toe) en maak cirkelvormige bewegingen op de gewrichten. Besteed extra tijd aan spanningsgebieden zoals de schouders, onderrug en kuiten. Een typische sessie duurt 10–15 minuten per lichaamsdeel.
Pada Abhyanga is het Ayurvedic voetmassageritueel, dat als bijzonder belangrijk wordt beschouwd omdat de voeten veel marma-punten bevatten die verbonden zijn met de rest van het lichaam. De Kansa Vatki is een vlakbodig gereedschap dat met stevige cirkelvormige bewegingen over de zool van de met olie ingesmeerde voet wordt gewreven. Deze praktijk wordt traditioneel voor het slapengaan gedaan om een gevoel van rust en ontspanning te bevorderen.
De Kansa hoofdhuidmassager is speciaal ontworpen voor Shiro Abhyanga (hoofdmassage). Breng een kleine hoeveelheid haarolie aan op de hoofdhuid en gebruik het hulpmiddel met zachte druk in cirkelvormige bewegingen over de hele hoofdhuid. Dit wordt traditioneel toegepast ter ondersteuning van de gezondheid van de hoofdhuid en als een rustgevend ritueel.
Ja. Ayurvedische olie is onmisbaar bij het gebruik van elk Kansa-gereedschap op het lichaam. Het zorgt voor de nodige soepelheid en beschermt de huid tegen wrijving. Olie op sesambasis of dosha-specifieke massageoliën van Art of Vedas werken goed. Gebruik Kansa-gereedschap nooit op droge, niet-geoliede huid.

